小腿肚子酸胀是怎么回事

小腿肚子酸胀主要是因为这些原因导致的：第一，劳累过度、长期行走、着凉受寒以及缺乏钙物质都可能会使肌肉出现酸胀感。

第二，是由于椎管狭窄压迫神经、腰椎间盘突出引起的，可以通过磁共振和腰部CT来判断究竟是哪种疾病引起的。第三，骨骼和小腿腿部软组织出现疾病引起的。

除此之外，还需要注意饮食习惯。应该保证饮食的清淡，不要劳累过度，也要注意保暖。当然，必要时还可以使用具有活血止痛效果的舒筋类药物。

另外，还需要适当按摩热敷，选择舒服的鞋子。当然，还需要适当补充钙物质和维生素D。