老是感觉头晕晕的是怎么回事

导致头晕的原因比较复杂，大致分为以下四种原因：

一、血糖血压偏低，有些年轻人不规律不合理导致头昏；

二、长期熬夜导致睡眠不足；

三、总是低头看手机或电脑造成大脑供血不足；

四、精神紧张，过度焦虑或神经衰落。

头昏的后果严重，可能会出现头脑不清和或昏胀，行走不稳等等。在发现自己频繁出现头昏的症状时，可以去医院测量血压血糖，平时多注意休息，养成良好的饮食习惯，同时多做一些锻炼，提升免疫力。

如果情况比较严重可以在医生的指导下使用药物治疗。