快速治烧心的小妙招有哪些

想要快速缓解烧心，首先要注意自己的饮食习惯，进食的速度不要过快，而且要保证少食多餐。

不吃刺激性的食物，比如说辣椒、浓茶、饮料咖啡等，因为这些食物都会对食管粘膜造成损害，导致烧心的问题，因此要避免进食这些食物。

当烧心发作的时候，胸部会有一种明显的灼痛感，同时伴随着反酸、呃逆等症状，快速缓解这种不适需要使用抗酸药物，抗酸药物可以中和胃酸强度，烧心的症状就能得到改善。