肾虚脱发可以再生吗

肾虚引起的脱发可以再生。首先积极的进行补肾治疗，在平常的时候可以多吃一些利于肾脏的黑芝麻，核桃，羊肉，牛肉等等食物，这些食物能够有效的缓解肾虚的相应症状。

其次，在日常生活中，应该戒烟戒酒，多吃那些新鲜的蔬菜和水果，这样能够缓解脱发的症状。最后，要注意自己的情绪和心态，不要让自己长期处于压抑或者紧张的情绪之中，可以做一些自己感兴趣的事情，让自己愉悦一些。

生活作息方面，要保证充足的睡眠，不要熬夜加班。这样可以有效的缓解肾虚脱发的症状。