艾脐贴真的能减肥么

艾脐贴有减肥的作用的，不过这种作用只是辅助的作用。很多人之所以肥胖，就是因为体内的湿气比较重，才会导致腹部赘肉比较多，腿变粗等等，所以用艾脐贴可以去除体内的湿气，用艾脐贴对于后天的肥胖有很大的作用。

不过为了达到更好的瘦身效果，大家一定要从自己的饮食和运动上入手，而并不只是除掉湿气才能会让体重减轻。减肥是一个漫长的过程，例如控制饮食，尽量吃热量比较低的食物，还要多锻炼身体。