北京大学第一医院 骨科
腰间盘突出最好要保持躺在床上休息，还要睡硬板床，不要过多的弯腰，也不要干家务活。
最好要在床上躺3~4周的时间。此外患者还要适当用一些消炎镇痛的药物，例如吃布洛芬缓释胶囊。患者可以适当服用维生素b12，也可以注射甘露醇注射液来进行脱水。
除了上面的这些方法之外，患者还可以配合做骨盆牵引。
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