睡醒后腰疼怎么回事

睡醒后腰疼，这属于非特异性腰痛。睡软床受凉，夏天吹空调，冬天寒风刺激，这是三种常见的原因。       内因是你的腰本身已经退变，老化，有问题，外因可能与你的床软有关，如果睡硬的床，躺下去床不变形，起来后也不会受凉，体温也合适还腰痛，说明你的腰椎本身的退行性变。

需要在专家的指导下进行锻炼腰部肌肉功能锻炼和药物治疗，如中药熏蒸、热敷、石膏、针灸、按摩等都能有效缓解，消除睡后的腰痛。