快速降血糖的方法

2020-02-16 6958次浏览
医生回答
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侯为开主任医师

山东大学齐鲁医院 内分泌科

想要快速降血糖,可以通过服用二甲双胍类,阿卡波糖类等降血糖的药物。

还可以通过跑步,骑车,打太极等运动的方式降血糖,平时可多做有氧的运动。还可以多吃山药,枸杞,苦瓜,山楂,洋葱,大蒜等,通过控制饮食降血糖。

保持良好心情,规律作息对降血糖都有一定帮助。

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