肾虚的表现是什么

出现肾虚会表现在身体的很多方面，在脑力方面主要表现为记忆力下降、注意力不集中、办事效率低。

在意志方面表现为：不自信、对工作没有热情、没有目的。在性功能方面：男子性功能减退、性欲降低，很多患者还会伴有阳痿，早泄，女性会出现子宫发育不良、月经不调、不孕不育等。

在情志方面表现为：情绪不佳，容易出现发怒、焦躁和抑郁的情况。肾虚患者还会出现腰背酸痛，所以平时一定要注意补充的方法，合理的饮食可以吃黑枸杞、动物的肾脏，海参、鱼虾。