山东省立医院 肾病内科
肾虚调理，大致分以下几个方面：
1、避免过度劳累，避免长期熬夜，戒烟戒酒以及避免一些刺激性食物的摄入，还有避免性生活过度。
2、以清淡饮食为主，多吃绿叶蔬菜，多喝水，保证营养均衡。
3、药物治疗，因为肾虚分为气虚、阴虚和阳虚。通常用药有益经补肾壮腰丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等，根据自己的不同症状选择不同的药物。
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