小肚子坠痛腰酸胀痛怎么办

对于女性来说，妇科炎症是导致小腹坠痛比较常见的原因，如宫颈糜烂、宫颈炎、宫颈内膜炎等，应该及时到医院检查看是否有妇科炎症。

另外，有很多疾病都会发生腰部酸痛，如腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰肌劳损、强直性脊柱炎、腰部急慢性外伤等等。

因此，不能明确原因引起的疼痛异常，还不建议随意按压的，以免导致一些疾病逐渐的恶化，但是可以喝一些温开水，也可以用热水袋热敷腹部缓解。