北京大学第一医院 骨科
第一,在运动的时候太过于用力,导致肌肉受到的拉伤,比如肌肉纤维出现断裂,出现这种情况的时候,在48小时之内可以用冷敷来治疗,超过了48小时,往往可采取热敷的方法。
如果疼痛的非常厉害,可以服用一些止疼药。第二,出现了肌肉痉挛,也就是常说的抽筋,这个时候大部分都是因为缺钙,剧烈运动或者受凉导致的。
在治疗的时候,可采取理疗、按摩以及热敷的方法,必要的时候也可以服用止痛药物。第三,患有下肢血管疾病,比如下肢静脉曲张,下肢静脉血栓等,这个时候需要去医院检查并治疗。