长痘痘了怎么调理

长痘痘是痤疮的俗称，痤疮的发生有多种因素，生活方式方面如熬夜，喜食辛辣刺激类、高脂肪油炸类、高热量糖分高的食物、精神紧张等都有可能引发痤疮。

另外痤疮也有一定的遗传倾向，且男性发生比例高于女性。痤疮的发生主要是皮脂腺分泌过度，造成堵塞或者是细菌繁殖，毛囊腺导管角质化，对应的治疗方法是使用抑菌类药物，生活上也应该注意清淡饮食、劳逸结合。