山东省立医院 全科
甘油三酯高的患者平时要注意个人饮食，可以多吃粗粮类的食物，同时还可以吃豆类、新鲜的蔬菜水果，也可以适当的吃点鱼，对身体有好处。
平时也可以吃降血脂的食物，比如海洋生物等含有不饱和脂肪酸的食物。常见的降甘油三酯的食物有大马哈鱼、沙丁鱼、苹果、蜜桔等，同时也可以吃山楂、大蒜等食物。
降血脂防止动脉硬化的食物还有金针菇、香菇、木耳等。
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