老是感冒是什么原因

总是感冒是因为机体抵抗力下降造成的现象，可以从饮食上来调理，日常多吃富含维生素c的蔬菜水果以及蛋白质等，要保证每天营养均衡，多锻炼身体，增强自身免疫力。

因为免疫力低下，所以感冒才容易发生，所以才需要多锻炼身体增强体质，也可以服用增强免疫力的药物，比如匹多莫德口服液、转移因子口服液等药物来提高抵抗力。

注意不要熬夜，保证睡眠充足，经常熬夜也会导致抵抗力下降。