肺部结节8mm严重吗

腰部疼痛，浑身没劲的原因有很多，但是主要原因还是肾虚。如果是肾虚的话，那么就应该通过补肾的方式来改善它。

但是还有一些原因也会导致腰部疼痛，浑身没劲，比如腰间盘突出、腰肌劳损等一些慢性疾病。如果是这种情况，可以去医院做一个腰部ct来确诊，也可以使用中医治疗的方法（如针灸）。

日常的护理工作也是非常重要的，没事的时候可以多做一些腰部锻炼，比如双桥式动作或者小燕飞的动作等，都可以适当的缓解腰部疼痛的症状。