早上起来为什么会干呕

早上起床出现干呕可能有几种情况：

1.睡眠质量不好。可以吃些安眠药提高睡眠质量缓解干呕症状。

2.慢性咽炎。用金嗓子喉宝或慢严舒柠缓解症状。

3.肠胃功能不好。消化不良会引起干呕，可以用藿香正气水或乳酸菌素片进行调理。

日常生活中要清淡饮食，多吃新鲜果蔬补充维生素，增强免疫力，少食辛辣油腻等。情况严重建议去耳鼻喉专科检查，找出病因及时治疗。