咳嗽按什么穴位可缓解

咳嗽可以按摩大椎穴，很典型的风寒咳嗽一般发生在冬天，特点是咳嗽、咽痒、咳痰、清稀、痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等。

要想预防风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力，低头时摸到颈后最凸起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。

用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发红发热这个度为宜，帮助振奋阳气抗御外邪。如果能洗热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位，哪怕只是用热气腾腾的毛巾捂捂大椎都能抵御风寒的侵袭。

当然，中医特色还是在于治疗为病，与其生病后想办法解决，还不如彻底杜绝疾病的发生。如果想从根本上解决咳嗽问题，还是要从日常生活做起，好好爱护你的肺，比任何有效的治疗都好几千万倍。