怎么能戒酒

2020-03-27 4529次浏览
医生回答
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果应菲副主任医师

中国人民解放军总医院 急诊科

戒酒的方法有:1、精神转移。当对酒精产生依赖时,戒酒将会是一项非常困难的事情,所以戒酒期间可寻找自己的爱好来转移注意力。

2、强大意志力。戒酒时需要有强大的意志力,所以需要家人以及亲朋好友的鼓励。3、穴位刺激。比如可按压列缺穴,每天可坚持按压10分钟左右。

也可到中医院针灸,这种情况效果会更好。

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