怎样可以戒酒

2020-02-21 2293次浏览
医生回答
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马伟副主任医师

山东省立医院 全科

正常情况下适量喝酒对身体是有一定好处的,但是如果过量饮酒就会对身体造成很多危害,很多人经常饮酒也会出现上瘾的情况,所以很多人都想要通过一些方法来戒酒,首先一定要坚定自己的信念,平时想喝酒的时候,可以适当转移自己的注意力,比如看电视、听广播等,最好是在家人的帮助下戒酒,这样效果会更好。

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