首都医科大学宣武医院 中医科
补肾壮阳多表现在神疲乏力,畏寒怕冷,腰膝酸软,女性不孕,男子阳痿早泄,尿频等,都是肾阳虚的表现。
久病体虚阳气虚弱或者生活习惯不良会导致阳虚伤阳。临床上针对肾阳虚不同症状,区别用药。对于脾肾阳虚,五更泄泻,适用四神丸;
对于阳痿、早泄、适用五子衍宗丸;对于肾阳虚水肿,温阳利水消肿,适用金匮肾气丸;生活上要养成良好生活习惯,注意饮食,多吃补肾食物,如蔬菜水果,鱼、虾、韭菜、肉桂、大枣,羊肉、核桃、黑芝麻等食物,保持大便通畅,早睡早起保证充足睡眠,加强体育锻炼,增强机体免疫力。