每天睡醒腰两侧疼怎么回事

每天睡醒来，腰的两侧疼痛，考虑是腰肌劳损引起的。人的腰部处于一个身体的中轴线，是脊柱的支柱，主要依靠腰椎和身体两侧的肌肉支撑，没有骨性结构以及强大的肌肉，这是人体的解剖结构决定的。

因此，当人们长时间的做某一个单一的动作，比如长时间坐着或者弯腰，腰部的肌肉就会受到很大的牵拉，遭受超大的负荷，形成慢性的损伤。

并不是重体力劳动才会造成腰肌劳损的情况出现。腰肌劳损的压痛点一般在腰部脊柱的两侧，酸痛或胀痛，但不会有下肢疼痛或麻木的感觉。