老年人心率多少属于正常？

老年人的心率比青年人要慢很多，一般年龄越小心率就会越快。

通常在没有进行剧烈运动和活动的情况下，老人的心率次数为每分钟不低于60次。一般受到外界影响和经过体力劳动之后心率会比正常快。

建议老人平时一定要注意自身情况，按时休息、饮食规律、不要吃过于油腻的食物，多吃水果和蔬菜，以及多吃粗纤维等容易消化对消化道好的食物。

平常适当锻炼身体，增强体质。