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月经是女性的一个特殊时期，这个时候女性的身体是最脆弱的时候，也是女性进行排毒的重...
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一、菠菜，菠菜富含铁和钙。许多孩子不喜欢菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒...
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增强免疫力，主要通过以下三种食物：第一，维生素类的食物。免疫力下降的人群应该多吃...
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女性在月经期间容易宫腔充血，下腹部疼痛，腰酸等，而且抵抗力也会下降，因此在来月经...
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来月经的时候，女性的身体体质是很特殊的，这时候的抵抗力下降，饮食上一定要注意。此...
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想要减肚子，可以吃一些生菜和胡萝卜这些蔬菜，营养成分高又安全。生菜又被称为减肥菜...
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很多食物能够帮助排卵，促进卵泡生长。比如：1.枸杞茶。枸杞茶能够帮助女性提高肾功...
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因为疾病检查方法先进，所以患有肺结节疾病是很容易就被检查出来的，对于这种疾病的治...
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不少女性来月经的时候食欲会下降，这个时候在饮食上应该多吃一些清淡好消化的食物，不...
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如果女性在绝经以后出现潮热、容易出汗、睡眠不好、骨质疏松等更年期的症状，并且年龄...
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女性在来月经的时候，可以适当喝一些绿豆汤、红豆粥、红糖等，这些食物都可以帮助女性...
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在来月经的时候，女性应该多喝一些温开水，可以帮助排除体内的污血以及垃圾。同时多喝...
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女性在排卵期间通过饮食提高卵泡质量，可以多吃一些枸杞、豆浆、黑豆等各种豆制品以及...
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晚餐是减肥瘦身中比较重要的一餐，合理的晚餐饮食，可让瘦身起到事半功倍的效果。正在...
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中医建议女性在例假期间，不要吃生冷食物，应多吃热性食物，如羊肉、黑木耳、红豆汤、...
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在月经期间应该忌食生冷刺激的食物，可以适量的喝一些红糖水，红糖有补血活血的功效，...
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女性在经期因为身体会流失一些血分，因此可能会产生贫血，浑身乏力等现象，这种情况下...
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控制食欲可以采取以下方法。首先，喝一杯水，这样就会让口腔和胃部有吃过东西的感觉，...
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很多食物对改善睡眠都是有好处的。一、蜂蜜，蜂蜜有着益气补中的作用，属于老少皆宜的...
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中日友好医院 妇产科
