可以降糖水果有哪些？

很多人患有糖尿病之后都不敢吃水果，其实这样是错误的，有一些水果还能够达到降低血糖的作用呢，比如说苹果、火龙果、蓝莓、石榴以及无花果等等。

不过在选择使用这些水果之前也应该要注意相关的事项，这些水果虽然能够降低血糖，但是也不能够吃的太多，因为不管是哪一种的水果，肯定都是会含有一些糖分的，如果吃的太多，自然也会导致血糖升高。

另外每当吃完水果之后，都应该在1~2个小时之后检测血糖，看血糖是否有变化，如果血糖过高，应该要选择服用一些控制血糖的药物来降低血糖。