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黑枸杞在中药材里面营养价值非常的丰富，其特点非常的温和，在中药里面使用的范围也很...
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一般体重跟年龄是没有直接的关系，是通过标准体重等于身高减去105进行计算出来的。...
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枸杞一天吃多少粒？最好需要根据枸杞的大小来决定，如果是优等的枸杞，大粒枸杞，每天...
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每天吃黑豆黑米黑芝麻的好处有很多，因为这些食物的营养价值特别的高，营养物质也是非...
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体每天需要的维生素大约是75mg，因为维生素c不能自己合成，所以需要通过饮食来提...
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跑步心率值与安静状态下是有所不同的，安静状态下的心率值在每分钟60-100次，而...
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红枣味甘，性温，主要功能为补中益气、养血安神。临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血...
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毕竟宝宝才只有两个月，喂养期间需要注意应该按照宝宝的需求去进行喂养，其实这个意思...
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阿胶对于人体有补益气血的功能。但是并不是所有人都可以每天使用阿胶。对于体质正常或...
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不管是生的、烤的、原味的哪一种坚果，都含有必需的脂肪酸、抗氧化剂、钾、镁、纤维和...
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阿莫西林是一种半合成的广谱青霉素类抗生素药物，呈白色粉末状，酸性稳定时，胃肠道吸...
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苹果是生活中很常见的水果，由于在苹果里面含有纤维素和有机酸的成分，可以更好去促进...
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蜂胶是一种营养价值超高的营养品，但是好东西也不能多吃，因为吃的多效果也不一定好。...
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坚持每天吃水果好处是比较多的，可以缓解便秘，可以控制血压，可以降糖。对于轻微便秘...
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西洋参是一种可以提高人体免疫力的营养品，虽然对于人体的血压会有一些影响，高血压的...
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每天吃红枣可以改善贫血，对帮助视力减退症的恢复也是有好处的，另外吃红枣还可以起到...
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三七粉如果用于日常保健，要遵医嘱或者按照常规量进行使用，一天两次，每次1~1.5...
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对于两个月的宝宝来说，因为每个宝宝的体质不同，所以奶量也并不是固定的，一般情况下...
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首都医科大学宣武医院 中医科
