山东中医药大学附属医院 中医骨科
一些人睡觉后出现后背疼，导致这种现象的原因有以下几种：（1）身体过劳。
（2）运动过少、身体柔弱，气虚。（3）晚上以错误睡姿睡觉，这是较常见原因。当出现睡觉后背疼时，推荐晚上选择正确睡姿，最好平躺，当坐立时，也要保持姿势正确。
对于肥胖患者，注意适当减肥，避免肥胖引起背部受压，这些措施均可减轻睡觉后背疼。
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