中日友好医院 神经内科
睡觉的时候身体突然抖一下是正常的生理现象，无需过度担心。
每个人在睡觉时都经历过身体的突然抖动，这是因为四肢主要由大脑皮层控制。当人们进入睡眠时，大脑皮层会抑制四肢肌肉的活动，但此时肌肉和神经也会有一些自发的运动。
此外，在睡眠期间，人体内的血液循环相对较慢，肌肉和神经运动更加明显。
v
中日友好医院 神经内科
