如何快速除去体内湿气

采用药物治疗、针灸拔火罐、茶疗及综合治疗等方法。由于它的性质是湿的和粘的，它很容易逗留和难以治愈。它需要一个过程来完全清除体内的湿气。

所有的湿肿都属于脾脏。要祛除体内湿气，应以健脾为主，然后根据其临床症状和综合评价选择方剂。脾虚湿气，健脾润脾;多湿者，受潮益之;有热者湿热之益;患感冒者，受寒受潮;寒凉者在饮食上少吃寒凉生食，因为寒凉生食易伤人体脾阳，导致脾阳运输失衡，湿气滞留体内。

通常，我们可以用一些茶疗法作为辅助方法来去除体内的水分。例如，用藿香、培兰、陈皮、玫瑰浸泡在水里，或者用红豆和约伯的眼泪在水里洗。