中日友好医院 中医风湿免疫科
体内湿气重如果是外湿,可以用寄生、防风、羌活、独活等祛风、止痛、渗湿的药物治疗。
如果是内湿比较严重,可以使用党参、泽泻、白术、佩兰、冬瓜皮、车前子、茯苓、藿香等中药熬制治疗,能够起到益气、健脾、利尿、芳化的效果。
平时要适当的运动,通过排汗也能有效的起到排湿效果。