缺钙表现是什么

人体一旦缺钙会出现低钙血症，这种疾病主要症状有手足抽搐，感觉异常，刺痛感，四肢发麻。

在做血液学检查的时候，会发现钙离子含量很低，我们可以通过服用硫酸葡萄糖酸钙来治疗，随着年龄增长，缺钙容易导致骨质疏松，关节会出现疼痛感，小腿抽搐。

平时一定要多注意休息，可多喝些牛奶，鸡蛋等，也可以口服钙片，多晒太阳，进行适当的户外运动，可帮助钙更好的吸收。