百香果的功效与作用是什么

2020-03-11 8058次浏览
医生回答
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陈立勇主任医师

山东大学齐鲁医院 营养科

百香果可清热解毒,排毒养颜,消炎以及促进身体代谢,经常吃些百香果,可帮助我们润肠通便,降低患有结肠癌的几率。

百香果里面含有超纤维,可抑制肿瘤,同时能够净化机体,将有害物质从身体内排出,进而改善皮肤。如果有失眠的症状,也可以多吃一些百香果来安神助眠,抵抗疲劳,提高身体免疫力。

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