羊腰子的功效

羊腰子，在民间又称为羊肾，是一种富含蛋白质、脂肪等营养物质以及铁、硒、磷等微量元素的食物。

羊腰子也是一味中药，味甘，性温，药效能够入肾经，具有补肾益精壮阳的作用，一般对肾精亏虚的患者有很好的的功效，比如腰膝酸软、耳鸣耳聋、早泄、遗精、尿频等症状。

但是从营养学的角度来说，因为羊肾的胆固醇与脂肪的含量偏高，所以建议肥胖或者有心脑血管疾病的患者要少吃。