能空腹吃香蕉吗

不建议空腹吃香蕉的，这是因为香蕉属于寒性水果，吃香蕉可以润肠通便，可以饱腹，如果是健康人群，空腹吃香蕉基本不会出现不适感，但对于脾胃虚寒者或者患有消化道溃疡的病人而言，如果空腹吃香蕉，有可能会加重腹泻或者引起反酸、烧心的症状，因此还是不要空腹吃香蕉比较好。

另外，如果在空腹的情况下吃香蕉，会导致胃肠道蠕动加快，血液循环速度也会加快，会加重心脏负担，有可能会导致心肌梗死，所以建议避免空腹吃香蕉，在饭后半小时之后再吃香蕉比较好，如果是其它的一些水果，也建议饭后半小时之后再食用，不仅可以避免加重肠胃负担，还可以有助于营养的吸收。