虫草花的功效与作用怎么吃是什么

虫草花是一种滋补类中药。它具有补肺益肾、化痰止咳、平喘的功效，可用于治疗肺肾两虚引起的慢性咳嗽和哮喘。

还可用于治疗肾虚疾病，如肺结核咳嗽、阳痿、遗精、腰膝酸软等。在临床中，多用于治疗肺气肿、支气管炎、糖尿病、高血压和各种炎症，还能起到抗癌防癌的作用。

虫草花洗净后可拌凉菜食用，也可在水杯中放入适量的虫草花代茶饮用，以提高机体免疫力，缓解疲劳。