灵芝的功效

灵芝是属于很珍贵的一种药材，它的功效包含很多部分。首先可以增强人体的免疫能力，因为在灵芝里面含有多糖的成分，可以让吞噬细胞的活力增强，使得细胞的免疫功能变好，从而有效增加人体的抗病能力。

其次还能改善心脑血管疾病，不仅可以有效调节血管，还能起到降低血压和血脂的效果，在一定的程度上还能有效预防动脉粥样硬化。

同时还能抗氧化，避免自由基出现过量的现象，使得机体抗氧化的能力增强，因此对于高血脂和高血压的人群，适当吃点灵芝还是挺不错的。