多吃黑芝麻能防止脱发吗

2020-04-04 816次浏览
医生回答
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陈立勇主任医师

山东大学齐鲁医院 营养科

黑芝麻中含有的氨基酸是比较多的,并且人体的正常的身体发育也是需要此类氨基酸的。

因此适量的进食对身体是有一定的好处的,并且黑芝麻中含有的黑色素比较多,在某种程度上可以起到改善发质的作用,另外也可以促进毛发生长。

但是患者要注意的是造成脱发的原因比较多,不建议单纯的凭借黑芝麻改善发质,建议应当采取综合的手段防止脱发。

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