去痘痘的最好方法

日常生活中最常见的痘痘就是青春痘，是由座疮，激素水平失调，皮脂腺分泌过于旺盛所引起的。

痘痘的产生还和熬夜，压力大，便秘，经常吃辛辣食物有关。如果痘痘有红肿，热痛等症状，建议服用美满霉素、罗红霉素等消炎药。

如果痘痘的症状不明显，可以外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物。除此之外还可以做物理治疗，比如果酸换肤、光动力和红蓝光等。

经常长痘痘的人要注意平时多吃清淡食物，不要吃太辛辣的食物，多吃水果蔬菜，少熬夜，少喝酸奶。