老年便秘有什么特效方法吗

老年便秘很常见，老人如果一个星期内排便少于两次，或者是一个月才一两次排便，这就是比较严重了。

对于老年人便秘没有什么特效治疗方法，因为这属于慢性疾病，老年人的体质下降，肠道蠕动缓慢，所以会出现严重便秘。可以从饮食上来调理，多吃蔬菜水果，以及粗纤维的食物，不要经常的坐着，适当走动，多喝水。

如果便秘严重，可以给予乳果糖来帮助老人排便，特别严重的就需要清洁灌肠，促进大便排出。