肾脏不好吃什么食物

中医讲究红入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以在生活中选择饮食可以保护和滋养肾脏。男性主要是麦芽油，这是丰富的小麦，玉米和小米。

还有核桃、蜂蜜、海带、坚果、海鱼、韭菜、大葱、芒果、苹果、西红柿、龙眼等水果，这些都是补肾的。还有水果面条、榴莲、鸡蛋、干果、蘑菇、虾、驴肉和狗肉，有些对男性的肾脏也有好处。

妇女应注意多吃栗子、枸杞、何首乌、猪腰、黑米、黑芝麻、黑枣，以及黑木耳、黑豆、葡萄等，对妇女的肾脏有好处。同时，妇女在补肾的时候，少吃柿子、生萝卜、生花椰菜、生黄瓜、生甘薯、西瓜。