三四天大便一次正常吗

临床研究表明，三四天排便一次为非正常性排便，正常情况下，大多数健康人排便为一日一次，少部分人2至3天排便一次或一天2至3次排便，且呈黄色软便，为条形，若患者排便周期为3至4天，则可考虑为便秘，究其原因，一般为极不规律的生活作息与饮食习惯，这类患者应多饮水，清淡饮食，多食蔬菜水果、粗纤维、粗粮等富含纤维与维生素的食物，忌食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，早睡早起，养成定时定期排便的习惯，若便秘较为严重，应及时前往正规医院治疗，配合口服药物，谨遵医嘱。