糖尿病饮食指南

糖尿病饮食指南。可以看这几个方面：一、主食要含有相对大量的碳水化合物，在体内相对容易转化为葡萄糖。

然后我们建议糖尿病患者联合食用主食、精制谷物、粗粮和粗粮，建议粗细搭配着去吃。二、对荤菜的选择上，我们建议肥的尽量少吃。

三、选择蔬菜时，叶类蔬菜、根茎类、十字花科类的多选择，长在地底下的结成果子的，吃在嘴里比较甜的蔬菜，尽量少选，当中淀粉含量比较高。