脚扭伤了一般时间能好

脚扭伤的恢复时间要根据扭伤的程度来决定。如果脚部只是轻微的软组织损伤，平时多注意休息，不要做剧烈的运动，大概半个月的时间就能慢慢恢复。

患者脚部扭伤时局部的血液循环功能会受到堵塞，出现淤血，导致出现一些疼痛感，可以先用一些活血化瘀的药物进行缓解，同时用一些中草药在局部位置进行熏洗，这样很好的改善扭伤的情况。

如果通过以上方法扭伤部位疼痛还是持续的话，最好是去医院进行详细的拍片检查，看是否是因为骨折导致的。如果确诊是骨折，最好是用专业的支具或者是石膏来对局部位置进行固定，在这期间要注意不要经常走路，避免骨头恢复过程中出现错位，使病情加重。