痘印怎么消除

胆囊切除术后，胆汁的储存和分泌作用减弱。胆汁分泌减少导致高油脂类食物不易消化，应注意清淡饮食，禁食油腻辛辣、生冷等高油脂类食物。

以蒸、煮、炖等清淡做法为主，尽量用植物油代替动物油。少吃肥肉、蛋黄、动物的肝脏、鱼籽等含胆固醇、油脂多的食物，代之鱼、瘦肉、豆制品。

多吃西红柿、胡萝卜等富含维生素和纤维素的新鲜水果蔬菜。少食多餐，增加饮水的次数和饮水量，刺激胆汁的分泌。