小孩很晚睡觉怎么办？

如果在日常生活中，发现小孩子晚上很晚睡觉时，以下几点提供家长参考：第一：要让孩子养成正常的休息睡眠时间，白天的时候避免孩子睡眠过多而导致晚上睡不着；

第二：在晚上休息时，家长可以给孩子制造温馨安静的睡眠环境；第三：在睡前，不要跟孩子玩耍，避免睡前处于兴奋的状态；

第四：适当给孩子补充钙，当孩子身体缺钙时，不仅会令孩子出现佝偻病，还会令孩子出现晚上不睡觉的现象。