苏打水的作用有哪些？

苏打水是一种碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，能够中和胃酸。适当的喝苏打水能够健胃、养胃、促进胃肠道消化吸收，延缓皮肤衰老，还能够提高皮肤的吸收能力。

另外苏打水还能够增强胃肠蠕动，解除便秘以及消化不良的症状。多饮用苏打水能够促进尿酸排出，预防痛风。如果外用苏打水，还能够起到消毒杀菌的作用。

不过对于胃酸分泌不足的患者，不建议长期饮用苏打水。