突然失眠什么原因

引发失眠的因素有很多，首先是由于躯体方面造成的，就像有出现皮肤瘙痒，关节痛，尿频，尿急等症状，这样都会导致睡眠质量变差。

其次是由于生理方面造成的，常见的是倒时差，卧室里面的光线很强烈，周边噪音很大，室内温度比较高或者低等。然后是由于情绪方面造成的，就像太过于紧张或者焦虑等，都很有可能会造成失眠。

或者是因为药物作用造成的，就像服用了中枢神经的兴奋药等，很容易就会发生失眠的情况，最后是精神方面引起，比如患有精神分裂症等疾病。