三七粉一天吃多少克

三七粉一次的分量在1到1.5g，可以研磨吞服，也可以水煎服，如果是外用，适量即可。

三七粉含有皂苷、黄酮苷、氨基酸等，适当服用三七粉可以预防心脑血管疾病。把生三七粉1g，每日冲服二到三次，能够治疗高脂血症。

把三七粉早晚各服一次，每次服用3g，空腹冲服，一个星期一个疗程，是可以治疗脑震荡患者的后遗症。所以对于三七粉的具体用量，要根据是治疗哪方面的问题，合理的服用才会有效果。

如果服用三七只是用来保健的，比如抗衰老，可以一次1到1.5g，一日2次即可，这是常规用量。