如何戒夜奶？

吃夜奶是很多婴幼儿都会有的一种习惯。通常情况下，对于婴幼儿的身体发育并不会造成太多明显的不良影响。

但是如果在夜间吃奶过于频繁的话，会严重影响到孩子的睡眠质量，这时候就会对生长发育造成一些不良影响。现实当中每一个孩子吃夜奶的时间会有一定的差异，多数孩子在一岁之内会出现有吃夜奶的习惯，而在一岁以上由于增加了晚餐吃夜奶的情况会逐渐的减少。

在给孩子戒夜奶的时候，需要逐渐减少夜奶次数以及夜奶的量，当然中间还是醒来的时候可以用喝水来代替奶。