总是打嗝放屁怎么回事

打嗝放屁是一种比较常见的症状表现，针对这种情况可能是肠胃出现消化功能紊乱、消化不良了、肠胃蠕动缓慢、饮食后胃动力不足、肠胃排出空气延长等情况，这样就会容易导致患者出现恶心、腹痛、腹胀、打嗝、放屁等异常症状反应。

针对这种情况的发生可以选择服用一些促进胃动力和消化的药物，如常见的有酵母片、吗丁啉等。如果出现的是腹胀打嗝那在药物上可以服用木香顺气丸，或多喝温开水，同时还可以通过热敷腹部等来帮助患者缓解这些不适。

在饮食上要注意合理有规律饮食，避免暴饮暴食、少吃生冷油腻、辛辣刺激性食物、当肠胃出现消化不良时可以适当少吃多餐，多吃一些容易消化的流质饮食，吃饭时还应该注意保持细嚼慢咽，这样不仅有利于营养的吸收，还可以帮助肠胃加快排空，需要注意的还有就是在睡前尽量避免进食，饭后注意适当运动对身体健康有很好的帮助。